Combattre la sclérose en plaques autrement

Aujourd’hui on ne parle pas de tricot, de voyages… mais de la sclérose en plaques (SEP)! Un sujet un peu moins fun qui toutefois fait partie de mon quotidien et celui de beaucoup de personnes en France ainsi que dans le monde occidental.

Reduire le stress SEP

Je vous parlerai dans ce billet de toutes les petites choses que j’ai changées dans mon hygiène de vie qui misent bout à bout peuvent venir à bout de certaines complications liées à la maladie. Je ne parlerai pas de guérison miracle hein.

J’ai 26 ans et ai été diagnostiquée en février 2016. Depuis cette annonce, j’ai décidé de la combattre la SEP autrement.
Voici ce que j’ai changé ou ce que j’aimerais changer à terme dans mon hygiène de vie :

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